Campamento Nacional de Montaña FEDME 2012
Campamento Nacional de Montaña FEDME 2012
Del 19 al 26 de agosto
• La ubicación del Campamento se establece en la villa de Pola de Somiedo, concretamente en
el Camping “La Pomarada”, aunque cada participante puede optar por residir en el mismo camping, en un hotel, apartamento, casa rural o albergue, servicios todos existentes en la misma Pola o en su
entorno próximo: www.somiedo.es
• Las actividades a desarrollar partirán todas desde el centro urbano de la Pola, concentrándose todos los que participen en
este lugar antes de las 9,30 horas de cada mañana. Las rutas a realizar, se pretende, sean circulares o con poca distancia en travesías, con el objeto de evitar contrataciones de BUS o viajar largas
distancias. Durante la actividad de los adultos, los niños realizarán juegos, ginkanas, cortos recorridos didáticos, campeonatos, etc. en la Pola o en su entorno. Los más pequeños pueden ser
atendidos en la Ludoteca Municipal. El Concejo de Somiedo en el primer Parque Natural de Asturias, declarado así en 1988 en base a sus excepcionales valores paisajísticos, medioambientales,
culturales, etnográficos, etc. Especialmente, con el objeto de evitar la extinción del oso pardo cantábrico, que vive en sus montañas y que, hoy día, no es ya difícil observarlo en sus recorridos.
Somiedo es un concejo orográficamente difícil, con la barrera de la Cordillera Cantábrica al Sur y con profundos valles y largos desfiladeros que han diseñado tanto las glaciaciones del Cuaternario
como los riachuelos que bajan rápidos buscando el Norte, en donde está el mar. Por este motivo, aunque por sus montañas discurren dos calzadas romanas- El Camín Real de la Mesa y la Vía Escrita- las
gentes de Somiedo vivieron durante siglos muy aisladas del resto de Asturias, conservando las ricas y originales costumbres de los “vaqueiros de alzada”, las típicas construcciones de sus cabañas,
techados de forma piramidal circular –“payozas”–, en donde residían y atendían sus ganados, exhibiendo un rico folklore y una esmerada artesanía. Hoy día, Somiedo, vive de la ganadería, en especial
del vacuno cuya carne es muy estimada pero, en gran parte, vive de un turismo que cada vez se acerca más a disfrutar de la tranquilidad y belleza del Parque Natural, así como de tener la suerte de
avistar al rey de la fauna somedana: el oso pardo cantábrico.
Colaboran: Ayuntamiento de Somiedo, Asociación Hostelería de Somiedo, Parque Natural de Somiedo, Dirección General de Política Deportiva.
Más información: http://www.fedme.es/index.php?mmod=staticContent&IDf=182
Copa de España de Bloque... ¡Sí!

La nueva Copa de España de Escalada en Bloque verá la luz este 2012 después de un importante esfuerzo conjunto de todos los responsables y organizadores. Pego (Alicante), Madrid y Caravia (Asturias) serán los escenarios de esta importantísima competición a nivel nacional que este año se ha podido hacer realidad.
La Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME) contará con el concurso de TOP 30 para la organización, además de las respectivas federaciones autonómicas: FEMECV, FMM y la FEMPA. Esta competición nace con la vocación de convertirse en un referente al igual que la ya consolidada Copa de Dificultad.
Esta nueva Copa estará constituida por tres pruebas de un día de duración cada una, siguiendo este calendario:
- 1ª prueba en Pego, Alicante el 19 Mayo
- 2ª prueba en Madrid (IFEMA) 17 Noviembre
- 3ª prueba Caravia, Asturias 1 Diciembre
En la web de la FEDME se irán dando a conocer los programas específicos de cada competición.
Este nuevo circuito de escalada para la modalidad búlder viene a cubrir un doble objetivo. De una parte dar respuesta al importante y creciente número de practicantes de esta especialidad más allá de la prueba ya consolidada del Campeonato de España en Bloque y, de otro, tener la posibilidad de ver en acción a los competidores que puedan ser escogidos para formar parte de la Selección Española de Escalada. Esto se hace más evidente para los jóvenes qué, a partir de ahora, tendrán muchas más opciones para demostrar su nivel y aptitudes.
Más información: www.fedme.es
Es seguro el As de Guía en Montaña?

Un juez británico ha dictaminado que el nudo As de Guía es el culpable de la muerte de David Rothman, de 73 años, de Bredon, Inglaterra. El 7 de noviembre pasado, Rothman se desató de su cuerda y
cayó 9 metros hasta el suelo del rocódromo Warehouse de Gloucester.
De acuerdo con la persona que aseguraba a Rothman, Tony Rafael, Rothman se colgó de la cuerda antes de caer al suelo. Otra compañera de escalada, Olga Greenslade, afirmó que Rothman ya no estaba
atado a la cuerda cuando llegó al suelo.
La investigación del accidente se centró en cómo Rothman podría haberse desatado de la cuerda. Se llegó a la conclusión de que, porque no había ningún resto de nudo en la cuerda (que si habría
quedado si se hubiese atado con un nudo de ocho), que tuvo que atarse con un As de Guía, o bien atado incorrectamente, o sólo en parte, y olvidó realizar un nudo adicional de seguridad *(del
tipo medio pescador). La investigación también señaló que si Rothman hubiese reasegurado el as de guía, probablemente no habría caído. Sin embargo, el informe final dice erróneamente que un As
de Guía debidamente atado puede escurrir y desatarse.
Muchos escaladores (sobre todo británicos) utilizan el As de Guía, o más correctamente, un As de Guía doble, como nudo de encordamiento por su facilidad con que se desata tras la tensión producida
tras una caída. Sin embargo, el As de Guía, es un nudo más complejo de realizar correctamente y más difícil de comprobar visualmente que el popular y común nudo de ocho; y si se deja suelto sin
rematar se puede desatar.
El accidente de Rothman no fue el primero atribuido a un As de Guía. En 2010, un escalador falleció en un rocódromo de Stockport, Inglaterra, cuando su As de Guía también se deshizo. En junio de 2009
un escalador en el Coby Cooper, Texas, llegó hasta el suelo cuando su As de Guía igualmente se deshizo. Como resultado de las dos víctimas mortales en el Reino Unido, por lo menos un rocódromo, el
Boulder en Cardiff, ha prohibido el uso del As de Guía y sólo permite el nudo de ocho.
Senderia, una "organización" que ordenará los senderos del Sistema Central
Los grupos de acción local de trece comarcas de Madrid, Ávila, Cáceres, Salamanca y la provincia portuguesa de Beira Interior Sul han puesto en marcha el proyecto Senderia con el propósito de ordenar y promocionar las redes de senderos balizados que existen en estas comarcas y que están vertebrados por el sendero de gran recorrido GR 10.
Grandes Espacios - Jueves, 12 de Abril de 2012
Una de las "rutas turísticas" más peligrosas del mundo
Mount Hua or Hua Shan in Chinese is located in Shaanxi Province, about 120 kilometres east of the city of Xi'an, near the city Huayin in China. Also known as Xiyuè, Western Great Mountain, it is the western mountain of China's Five Sacred Taoist Mountains, and has a long history of religious significance. Originally classified as having three peaks, in modern times the mountain is classified as five main peaks, of which the highest is the South Peak at 2154.9m.
La búsqueda frenética
La búsqueda frenética es una película de 90 minutos, contando en 7 capítulos, las etapas que marcan la vida de escaladores fanáticos entre los mejores del mundo. Con bellas hazañas deportivas, la película presenta a estos escaladores en lo mejor de su talento. Un himno dedicado a la escalada de la mujer.
La galería de arte más alta del mundo
La abrió el artista argentino Miguel Douras. Se encuentra a 4.361 metros de altitud en el campo base de Plaza de Mulas, en el camino al cerro Aconcagua.
De Fisterra a Jerusalén
Grandes Espacios
El periodista navarro Guillermo Nagores comenzó el pasado domingo en Fisterra un viaje de más de siete mil kilómetros a pie que le llevará hasta Jerusalén, uniendo dos de los más grandes centros de peregrinación del mundo. Con esta aventura el periodista quiere llamar la atención sobre la necesidad de que la lucha contra el alzhéimer se convierta en una cuestión de Estado.

Según declaraba en una rueda de prensa previa al comienzo de su aventura, Guilermo Nagores ya había decidido hacer el Camino de Santiago al revés y que el argumento del alzhéimer surgió más tarde, cuando se dio cuenta de que era necesario concienciar a la sociedad de que es necesario que la enfermedad se combata como un asunto de Estado pues afecta a más 3,5 millones de personas, entre quienes la padecen y sus familiares cuidadores.
Para lograrlo, el periodista, que no tiene ningún familiar ni allegado aquejado por esta enfermedad, cuenta con el apoyo de la Confederación Española de Asociaciones de Familiares de Personas con Alzheimer y otras demencias (Ceafa), y junto a su presidente, Arsenio Hueros y Juan Carlos Rodríguez, responsable de la federación gallega, presentó en Santiago su aventura.
Durante la rueda de prensa, el periodista explicó que la financiación para este proyecto se ha conseguido "a base de dar mucho la paliza" y "echándole jeta", con cenas para recaudar fondos y el patrocinio de colaboradores. Al final de su recorrido, se publicará un libro con la experiencia.
Nagore irá contando la experiencia a través de un blog y de las redes sociales. En la primera anotación de su diario de viaje el periodista navarro bromeaba sobre el hecho de que existían algunas dudas de que fuera capaz de superar los tres kilómetros que separan el faro de Finisterre del pueblo de Fisterra. Por delante, el periodista tiene más de siete mil kilómetros a través de catorce países, entre los que figura Siria, un país que se encuentra al borde de la guerra civil , circunstancia que posiblemente le obligue a dar un rodeo.
El periodista navarro de 44 años no estará solo en su viaje, ya que no son pocos los ofrecimientos que le han lelgado por las redes sociales para caminar con él algunas etapas.
Bella travesía por la Sierra de Gredos
Orientarse en la niebla
Un mapa, una brújula y navegar casi a ciegas a causa de la niebla. En este vídeo podéis aprender cómo hacerlo.
K2, la montaña sagrada
K2, la segunda montaña más alta de la Tierra. Este es un tributo a este emblema del alpinismo, un tributo musical compuesto, arreglado y producido por HipdeBop.
QUE LO DISFRUTÉIS
Villar y Pablo ganan la XV TRAVESIA PICOS DE EUROPA de Esquí de Montaña
Prueba por equipos de la Copa de Asturias de Esquí de Montaña y hasta ahora la única que se ha podido realizar.
Es una de las más emblemáticas de toda España y con la exclusividad de realizarse en pleno Macizo Oriental, una zona de alta montaña que no deja de sorprender y cautivar a cualquier corredor que participe de ella.
El domingo 4 de Marzo a las 9 de la mañana se daba la salida oficial en Sotres entre lluvia y ventisca que amainó poco después del pistoletazo. Al poco tiempo salía el sol, lo que permitió a la gran mayoría de corredores disfrutar y no “sufrir” el temporal que se reanudó en los últimos momentos de la competición con fuertes vientos en los collados y lluvia intensa.
Tocando el vacío
Una película que es una referencia en el mundo de la escalada y el alpinismo.
Corría el año 1985 cuando Joe Simpson (Bren-dan Mackey) y Simon Yates (Nicholas Aaron) se lanzaron al asalto de la cara occidental del Siula Grande en los Andes peruanos. Estaban en plena forma, eran jóvenes y buenos escaladores. La cara occidental, además de remota, era traicionera y nadie la había escalado antes. Al cabo de tres días de ascenso sin sobresaltos, Simpson sufrió una caída corta en la que se rompió varios huesos de la pierna. Conscientes de que no podrían rescatarles, decidieron descender juntos. Para conseguirlo, Yates tenía que bajar a Simpson de cien metros en cien metros. Un proceso lento y peligroso para ambos. Sin darse cuenta, Yates hizo pasar a Simpson por encima del borde de una grieta. La pendiente pronunciada se convirtió en pared vertical y ya no tenía donde agarrarse. Convencido de que los dos iban a caer al vacío, Yates decidió cortar la cuerda. Pero Simpson sobrevivió a la caída y consiguió arrastrarse hasta el campamento base. En "Tocando el vacío", Yates y Simpson regresan al Siula Grande por primera vez para contar su historia.
Patagonia indomable
Suunto lanza los Ambit Training Camps de trail running

La marca organizará los Ambit Training Camps para compartir entrenamientos y experiencias con los mejores atletas del mundo de trail running, además de ofrecer la posibilidad de participar en la Gore-Tex TransAlpine-Run 2012.
El próximo 1 de marzo las muñecas del mundo descubrirán una nueva realidad. O un sueño hecho realidad: el Ambit, el primer modelo de Suunto que combina un sistema de navegación GPS, altímetro barométrico y un compás 3D con sistema de pulsaciones avanzado, además de una batería de larga duración. Una auténtica joya para los deportistas outdoor que tendrá un bautismo a su altura. Sí, porque todos aquellos que se hagan con un ejemplar antes del 1 de julio podrán participar gratis en los Ambit Training Camps donde podrán compartir experiencias, entrenamientos y conocimientos del Ambit junto con algunos de los mejores atletas del mundo de trail running como son Miguel Heras, Mireia Miró e Iker Karrera. Una experiencia única que tiene una guinda final: la creación de dos equipos Suunto Team para participar, con todos los gastos sufragados, en la mítica Gore-Tex TransAlpine-Run 2012.
El manual de instrucciones del Ambit no podría ser más atractivo: Heras, Miró y Karrera serán los encargados de desvelar todas las prestaciones de este nuevo modelo, las técnicas de navegación, métodos de entrenamiento… y todo ello lo harán en los Ambit Training Camps que se celebrarán en Catalunya (Barcelona,14 de julio), País Vasco (Murgia, 15 de julio) y Madrid, el 7 de julio. Qué mejor forma para aprender su funcionamiento que hacerlo sobre el terreno.
Mireia Miró: “Estos campus de trail running no sólo servirán para que ayudemos a conocer a la perfección todas las prestaciones del Ambit, sino que pretendemos pasarlo muy bien y, sobretodo, practicar mucho trail running”
Miguel Heras: “El deporte en general y el trail running en particular permite estrechar lazos y disfrutar de la naturaleza de una manera única. En estos campus, además de convivencia os podremos explicar nuestra metodología de entrenamiento y nuestra forma de entender este deporte…¡y lo practicaremos juntos!”
Iker Karrera: “Años atrás a mi me hubiera encantado poder participar en un campus con atletas que les apasionara el deporte como a mi”
Desafío Gore-Tex TransAlpine-Run 2012
Durante los Ambit Training Camps se realizarán pruebas físicas, así como también varios test teóricos de asimilación de contenido
básico de los campus. De esta manera, y de forma totalmente objetiva consensuada con los técnicos del Campus, se hará una selección y se invitará a los dos mejores de cada campus a que integren
los Suunto Team para poder participar en la mítica Gore-Tex TransAlpine-Run 2012.
La "Máquina Suiza"
Del film "Swiss Machine", parte de la gira Reel Rockpart de 2010, creada por Sender Films.
Técnica: Escalada en Solo
La Escalada en Solo es una de las formas más peligrosas y más avanzadas de escalada pues la seguridad se rige exclusivamente en el dominio y la experiencia del escalador ya que no se admiten caídas.
Majestuosos Picos
The Insiders... Fantastic!
A short film about indoor climbing featuring Paul Robinson, Sasha DiGiulian, Vasya Vorotnikov, and Ashima Shiraishi. Presented by Central Rock Gym in Worcester, MA, Rockwerx, prAna, Teknik, and e-grips. "There's an infinite number of movements that can be done in the climbing gym..."
Ruta por los parajes de Fuentes de Noceda
Ruta de senderismo por las fuentes curativas del Noceda y que parte desde Noceda del Bierzo con una longitud de unos 9 kms, circular y para todos los publicos. Mas en www.herlanchero.blogspot.com
AVENTURERS DE L´ILLA MALLORCA
Palma,Valldemossa, toda la Sierra de Tramuntana con nieve y las Fonts Ufanes,un paseo inolvidable.
Ruta por Cala Cerrada
La Guardia Civil actúa en Gredos para limitar el intrusismo profesional

La Guardia Civil está actuando en la Sierra de Gredos para limitar el intrusismo profesional en las actividades de montaña.
Según indican fuentes de la Guardía Civil de Montaña, en esta primera fase están procediendo a identificar a aquellas personas que están ejerciendo como Guías de Montaña,
para lo cual les solicitan su credencial de guía así como su inscripción en el registro de empresas y el seguro obligatorio.
Así mismo, las mismas fuentes indican que esta primera fase es informativa aunque han comunicado que no descartan comenzar a imponer sanciones.
Fuentes fiables han confirmado que ya se ha abierto alguna diligencia.
El documental sobre el rescate de Ochoa de Olza se titulará 'La vida de Iñaki'
El filme está en la fase final de postproducción

noticiasdenavarra.com
A falta de una fecha para su estreno, "que se intentará fijar en las próximas semanas", y de diseñar un plan de distribución estatal e internacional, las productoras del documental que narra el intento de rescate de Iñaki Ochoa de Olza en 2008 dieron a conocer un primer montaje del proyecto esta semana en el festival DOCS de Barcelona. La cita sirvió, además, para presentarlo en sociedad con su título definitivo, La vida de Iñaki -The Ridge (La arista), en inglés-, en lugar del inicial Pura Vida.
De la ruina al lujo

El albergue del Club Alpino Guadarrama en el puerto de Navacerrada, en un estado lamentable de abandono desde que se cerrara hace casi diez años, se convertirá en un hotel de lujo.
El albergue, que estaba en un tris de ser demolido, fue “indultado” por la misma presidenta de la Comunidad de Madrid, Esperanza Aguirre cuando supervisaba las obras de recuperación ambiental que se estaban llevando a cabo en el puerto de Navacerrada y que contemplaba el derribo de este edificio.
En febrero del 2001, durante una visita al puerto, la propia presidenta anunció que ya se había adjudicado la obra para convertir el antiguo albergue en un hotel de lujo dotado de 20 habitaciones, balneario, piscina climatizada exterior y un restaurante. El anuncio fue duramente criticado por Ecologistas en Acción que afirmaba que las obras autorizada por el Gobierno regional para la transformación eran ilegales porque “nunca se ha sometido a ningún procedimiento de evaluación ambiental, ni información pública a pesar de que supone actuaciones que deberían someterse al procedimiento de evaluación ambiental y contar con las correspondientes autorizaciones ambientales y urbanísticas”.
El pasado 2 de diciembre el BOCM anunciaba la apertura de la fase de información pública y concurrencia competitiva de la rehabilitación del citado albergue, y que la Dirección de Medio Ambiente de la Comunidad de Madrid ya estaba tramitando el expediente de concesión de uso del dominio público forestal donde se encuentra enclavado este edificio. El nuevo hotel será explotado por Hoteles Privelegio mediante un contrato de gestión.
La Ruta del Cares
Cercana ya la primavera, el Cares nos espera con su magnífico espectáculo de roca y vientos, agua y fauna.
Un experiencia digna de ser vivida.
Urban Rocks
Escalada en Hielo con Steve House
Steve House escala en "free" y en solitario, unas cascadas de hielo, un arte bastante dificil y peligroso que casi le cuesta el pellejo.
Montañas desde el aire, PICOS DE EUROPA, MACIZO CENTRAL
Mapa en video de las Cumbres principales del Macizo Central de los Picos de Europa.
Banda sonora principal: MARIO GOMEZ CALDERÓN.
La gente es increíble
Albert Bosch alcanza el Polo Sur, haciendo una machada
Después de 67 días, sin ayuda ni avituallamiento externo, ha tardado Albert en alcanzar el Polo Sur. Ayer a las 14:50 hora antártica pisaba el paralelo 90. Nunca un español lo había realizado sin ayuda de velas y kites ni abastecimiento externo, aunque la gallega Chus Lago estuvo a punto de conseguirlo. El experto alpinista, guía y explorador polar Carles Gel, que le acompañaba al comienzo, tuvo que abandonar por lesión tras sólo 31km recorridos. Ha tirado de los 100kg de su pulka sin ningún tipo de ayuda.
Supervivencia con...
Gabriel Esquivel

Cursos de Supervivencia con nociones básicas de Primeros Auxilios, Orientación y Navegación Terrestre, impartidos por www.northlatitude.com.ar
Ruta, Cuevas del Morrón
Es una ruta que recorre las montañas de Sot de Chera, finalizando en su emblematico Mirador del Morrón.
Khan Tengrí 2010, contra el cáncer
Enviado por José Francisco García Romo
En Julio de 2010 miembros de la Asociación Española de Alpinistas con Cancer intentaron hollar la cima delPico Khan Tengri (7010m).
Este video cuenta un poco la historia y lo que supuso para ellos.
La ruta del Cares
Sin duda, la del Cares, es una de las rutas de senderismo más conocidas y hermosas de España. Para muestra, este video.
Supervivencia con Gabriel Esquivel

Via ferrata de la Hermida (Cantabria)
Diversión en la Cascada de La Malena
Nueva Guia de Escalada

Ya ha visto la luz la nueva guía de escalada del Ponotx; Su autor, el escalador y aperturista Manuel Bernabéu ha recopilado un total
de 100 rutas que describe con un lenguaje directo y sencillo, acompañadas de los datos prácticos imprescindibles para su realización.
La guía fue presentada el pasado jueves 20 de octubre en el municipio valenciano de La Nucia, acto que contó con la presencia de Antonio González Davó, vicepresidente de la Federación de Escalada de
la Comunidad Valenciana.
Morir por La Cima, de Carlos Suárez
Video promocional del libro escrito por Carlos Suárez. Aventura, alpinismo, etc.
Restaurada la via Nosferatu

Restaurada la Vía de la cara Norte del Urriellu “Nosferatu” (1980-2011) por Miguel Ángel Mora y Víctor Sánchez.
Intersante reportaje en : http://www.cordillera-cantabrica.com/escalada/383-via-qnosferatuq-reencuentro-con-el-vampiro
Multiaventura con...

Gabriel Esquivel
¿Construir una montaña en Holanda?

Lo que comenzó como una disparatada idea se ha convertido en un proyecto serio. El plan de construir una montaña en la plana geografía de Holanda cuenta con apoyo de muchos expertos.
Todos ellos están contagiados con la ‘fiebre de la montaña’, y ninguno está dispuesto a dejarse desanimar. Empresas constructoras, arquitectos, ingenieros, federaciones deportivas, una empresa de energía, estudiantes y muchos más personas asistieron en Utrecht a una sesión de intercambio de ideas sobre el plan de construir una montaña en Holanda. “Personas con experiencia en los más diversos terrenos, que se reúnen para reflexionar sobre una idea totalmente original”, señala Thijs Zonneveld, iniciador de la idea y periodista del rotativo De Pers.
La montaña ofrecería innumerables posibilidades para la práctica de deportes, como los invernales, el ciclismo, alpinismo, rápel, etc. Pero también para la explotación de bares y restaurantes, centros comerciales, campos de deporte, un teatro, un campo de golf y mucho más.
Aplanada o de pico
Las primeras propuestas despiertan la imaginación visual: una montaña con una cavidad en su interior, una masiva, aplanada, de pico o con un cráter; en el continente o en el mar. Todo es posible en
esta fase y todos colaboran desinteresadamente. De lo que se trata, en esta etapa, es de reunir ideas no convencionales, desde nuevas perspectivas, y, a la vez, ir creando una base de apoyo en la
sociedad.
“Ahora tenemos una hoja en blanco y todas las posibilidades están abiertas. Debemos ir orientándonos cada vez más en dirección a un concepto definitivo. Indudablemente, llevará varios meses porque se trata de un gigantesco plan, pero hoy se ha dado el primer paso en esa dirección.’
Turismo
Walter Wildhagen, de la empresa de investigaciones NRIT, activa en los sectores del turismo y las actividades recreativas, analiza la viabilidad del proyecto en términos de mercado. En su opinión, la
montaña ofrece alternativas de turismo y recreación a grupos de holandeses que, en la actualidad, no tienen acceso a ellas por falta de medios. “El turismo de invierno cerca de casa es más económico
y, por tanto, más accesible a sectores más amplios de la población”, enfatiza Wildhagen.
(Más info: http://www.rnw.nl/espanol/article/holanda-reflexionar-sobre-una-monta%C3%B1a)
II Ruta de Las Ermitas

El próximo 24 de septiembre, los amantes del senderismo tienen una cita de lo más interesante por los rincones más atractivos de la comarca mediterránea del Baix Llobregat. Y es que tras el éxito de la primera edición, se ha querido repetir la experiencia y la 2ª Marcha de Resistencia “Ruta de las X Ermitas” ya está ultimando los preparativos.
No es una competición como cualquier otra, es mucho más! La iniciativa proviene de dos hermanos, David i Xavier Teixidó. Su inquietud por dar a conocer su entorno, el paraje que los tenía fascinados, se ha convertido en un recorrido de montaña que une los puntos más relevantes de la zona. Y de aquí salió la Ruta de las 10 ermitas, una ruta de 52 km y un desnivel de 4.000m acumulados, llena de emociones, recuerdos, historia y bellos paisajes. Una marcha que, desde el 2010, recuerda y homenajea a uno de los hermanos, Xavier Teixidó, un gran explorador de la naturaleza y profesional del deporte de montaña, fallecido allí donde más le gustaba estar, en la montaña, durante una ascensión de alpinismo.
La Ruta de las X ermitas! un recorrido circular de constantes subidas y bajadas, que enlaza los municipios de Begues, Gavà, Sant Climent y Sant Boi de Llobregat, Cervelló y Vallirana, y que nos descubre las ermitas más significativas de la comarca, símbolos emblemáticos con las mejores vistas panorámicas del delta del Llobregat y las sierras del Garraf, del Ordal y de Collserola. Un recorrido donde la naturaleza convive armónicamente con el arte arquitectónico, donde cada cima contiene un testimonio de nuestra historia; un camino que Xavier Teixió exploró, enlazó y disfrutó desdibujando y corriendo con sus compañeros. Un camino con muchas historias que contar…
David Teixidó, organizador de la prueba en memoria a su hermano, ha vuelto a cumplir con su objetivo, incorporando una serie de cambios en el trazado para que los fieles corredores disfruten al máximo. La experiencia del año pasado ha permitido mejorar el recorrido; este año será un poco más largo, con más senderos, pero al mismo tiempo más bello y técnico. Y es que cuando las cosas se hacen con el corazón, el éxito está asegurado.
En esta segunda edición, ya son más de un centenar los que van a madrugar y van a emprender la salida en el polideportivo de la localidad de Begues, a las 6 de la mañana, para afrontar ese trazado hermoso y exigente; y se esperan hasta un máximo de 500 participantes!
Y no podemos dejar la competición a un lado, porque la hay. En la 1ª edición, de entre los 224 corredores, el ganador de la prueba fue Jorge Martínez de Marsay, con un tiempo de poco más de 4 horas y media. Vamos a ver este año quien consigue superar esta victoria.
Aún estáis a tiempo de inscribiros!
Via ferrata del Ponoig

Una vez entendido esta modalidad de aventura en la montaña, os vamos a proponer e informar sobre este tipo de vías que poco a poco iremos dando a conocer. Comenzamos por este magnífico itinerario que aunque en los paneles de información de la vía esta catalogado de Dificultad Media-Alta, hay que decir que está muy bien equipada y tiene más que suficientes grapas (peldaños de acero a modo de escalera).
Advertencias importantes:
Para practicar este deporte es imprescindible estar federados, o estar en disposición de algún seguro que cubra esta actividad.
Si se está iniciando en esta disciplina, es de vital importancia ir acompañados de un guía experimentado.
Hay que tener en cuenta que la equipación de la ferrata puede deteriorarse con el transcurso del tiempo por motivos varios y hasta las nuevas revisiones, debemos estar atentos a posibles deficiencias.
Material obligatorio
Uso obligatorio del set completo para ferratas homologado CE (Arnés, disipador, mosquetones K, casco).
Para los rápeles: 1 cuerda de 70 ó 2 cuerdas de 40mts, descensor, mosquetones y cabos de anclaje.
DATOS DE LA VÍA
Recorrido Principal Vertical
Longitud: Tramo I - 250mts
Ascenso: Vertical mediante ferrata perfectamente equipada.
1ºDescenso: Primero por senda con piedras sueltas y algunos cortos pasos equipados.
2ºDescenso: Mediante dos rápeles. 1º de 30mts y el 2º de 35mts
Duración total aprox.: 4h
Orientación: Este
Tiempo de aproximación: 25minutos
Acenso: 60minutos
Descenso: 30minutos
TRACK DE LA FERRATA (con acercamiento a pie desde el aparcamiento hasta el inicio de la ferrata)
Otros datos
VÍa Ferrata promovida por el Club de Escalada y Montaña "León Dormido" de Polop (Alicante).
Empresa instaladora: Instalred
Fecha de apertura: Octubre del 200
Jornada compartida con el grupoGátova Libre
Kaltenbrunner, la primera en lograr 14 'ochomiles' sin oxígeno

De RTVE
La austriaca Gerlinde Kaltenbrunner ha entrado en la historia del alpinismo tras haber conquistado el pasado lunes la cima de la montaña K2, de 8.611 metros de altura, convirtiéndoe en la primera mujer en coronar las 14 cumbres de más de 8.000 metros del mundo sin ayuda de oxígeno.
Una hazaña de más envergadura que las de la española Edurne Pasaban y la surcoreana Oh Eun Sun, que en 2010 habían alcanzado este registro pero con la ayuda del oxígeno artificial.
Kalternbrunner, de 41 años, alcanzó la cima del K2, en la cordillera del Karakórum, entre Pakistán y China, después de siete intentos. Se trata de la segunda cumbre más alta del mundo -después del Everest-, y la más difícil de escalar.
La expedición, que se ha prolongado durante dos meses, estuvo compuesta también por el polaco Darius Zaluski y los kazakos Maxut Zhumayev y Vassily Pivstov. El marido de la austriaca, que había empezado con ella la ascensión, volvió atrás a mitad del camino.
El récord femenino llega un cuarto de siglo después del masculino. En 1986, fue el italiano Reinhold Messner el que completó la conquista de los 14 ochomiles.
Kaltenbrunner culmina una aventura empezada en 1998, cuando conquistó la primera cumbre de su historial, el Cho Oyu, entre China y Nepal. Después de ese, llegarían el Makalu (2001), el Manaslu (2002), el Nanga Parbat (2003), el Annapurna I (2004), el Gasherbrum I (2004), el Shisha Pangma (2005), el Gasherbum II (2005), el Kangchenjunga (2006), el Broad Peak (2007), el Dhaulagir (2008), el Lhotse (2009) y el Everest (2010).
Paseo junto al mar
Ejercicio de fotonarración y lenguaje fílmico. Exposición de imágenes acompañadas con música del camino del parque de la Granadella en Jávea (Alicante) España. La mirada del realizador interactua con el objeto, lo captura con la cámara y lo detiene en un instante concreto del tiempo.
Nociones de Supervivencia
Con Gabriel Esquivel

Gente, les paso un video con escenas de algunos cursos de Supervivencia que dictamos en zona combinadas de islas, selva, monte y bosque. En los subtítulos podrán ver algunas técnicas básicas de Supervivencia, las que se encuentran explícita...mente basadas en el “PENTAGONO DE SUPERVIVENCIA”, figura por la cual desde la práctica enseñamos a aplicar ante una emergencia que pueda ocurrir en un terreno natural de características agreste y hostil, alejado de la civilización y que por esa razón, deban implementar un plan para enfrentar y salir de esa situación de supervivencia
Camino de Santiago propio en el Valle de Arán

La Asociación de Amigos del Camino de Santiago en la Val d’Aran acaba de presentar la primera fase del proyecto de una ruta jacobea que une Saint Bertrand de Cominges y Roda de Isábena a través de la Val d’Aran.
La Asociación de Amigos del Camino de Santiago en la Val d’Aran comenzó hace dos años a dar forma a la hipótesis de que una de las antiguas vías de peregrinos entrara en España por el Valle de Arán. El punto de partida era evidente: si no hubiese existido ese camino, no parecía tener sentido tenía la presencia de un hospital construido en el siglo XIII en la vertiente sur del puerto de Viella.
Tras dos años de estudios y trabajo sobre el terreno buscando los caminos que permitieran ir desde Saint Bertrand de Cominges, en Francia, a Roda de Isábena, en la Ribagorza aragonesa, a través de la Val d’Aran, la Asociación presentó el resultado el pasado jueves 28 de julio en el Conselh Generau d'Aran.
Y el resultado es un itinerario de 150 kilómetros, 170 para los ciclistas, que parte de Saint Bertrand y utilizando una nueva vía ciclista entra en el Valle de Arán por Pont de Rei. Una vez en el Valle de Arán, la ruta jacobea discurre por el Camí Reiau y sale del valle por el camino del Puerto de Viella, la única vía que comunicaba el valle con la . A partir de ahí, el camino utiliza senderos de pequeño recorrido y caminos vecinales hasta Pont de Suert, donde cambia de dirección para dirigirse hacia el oeste, hacia Vilas del Turbón, donde de nuevo toma rumbo sur hasta llegar a Roda de Isábena.

Ahora comienza la segunda fase, que es la de señalización, una labor que la Asociación confía en que las administraciones de los tres territorios que atraviesa el “camino aranés” comiencen a hacer durante lo que queda de verano. Para ello se va a utilizar la clásica vieira amarilla sobre fondo azul. En estos momentos, la Asociación está poniendo en marcha una página web con toda la información necesaria para hacer el camino aunque éste no esté todavía señalizado. Hasta que la página esté activa, se puede solicitar la cartografía GPS en la dirección electrónica caminoaranes@gmail.com.
Los promotores del Camino aranés calculan que los peregrinos a pie pueden recorrer todo el itinerario en ocho etapas bastante cómodas, a excepción de la que corresponde al puerto de Viella, que es inevitablemente larga y sacrificada. Por su parte, los ciclistas pueden cubrir el viaje en seis etapas.
Un interesante blog para los amantes de la montaña
Vias Ferratas en Aragón
Mirador de los Buitres, con Riglos al fondo.En la Hoya de Huesca, arranque del Pirineo aragonés tienes la opción de llevar a cabo hasta 6 Vías Ferratas. El terreno está preparado y dispuesto con peldaños, cadenas, cables y clavijas para ascencer a lugares como Los Mallos de Riglo y Vadiello, Peña Rubia o el Mirador de los buitres. Las vistas son impresionantes. Una interesante opción para este verano.
Más info en www.hoyadehuesca.es
SENDERISMO EN BULGARIA, LOS RÓDOPE

Los montes Ródope o montañas Ródope son un macizo montañoso de la antigua Tracia y de las actuales Bulgaria y Grecia, limitado por los valles del río Mesta (el actual Места búlgaro) al oeste y del río Maritsa (el antiguo Hebro, Evros/ Meriç) al norte y al este.
Antiguamente habitaban en esta cordillera los tracios díos.
El macizo de Ródope es el más grande de Bulgaria y ocupa alrededor de una séptima parte de la superficie total del país, 220 a 240 km de oeste a este y 100 km de norte a sur. Con una superficie total de 1457 km², el 83% de los montes Ródope se encuentran en territorio búlgaro, el 17% en Grecia. Las grandes reservas de agua y la suavidad del clima favorecen el desarrollo de una amplia variedad de plantas y animales.
Lugar de muchas historias mitológicas y también de culto en la antigüedad, el macizo fue conociendo sucesivamente influencias griegas, romanas, bizantinas y otomanas. La presencia de los turcos, dejó como legado la religión musulmana, las tradiciones culinarias y musicales orientales, pero también una historia plagada de sublevaciones y de éxodos.
La vida económica del macizo de Ródope está mayoritariamentee dominada por la agricultura. Sin embargo, tienen también una enorme importancia la industria y los servicios, y un sector turístico cuya importancia va en aumento.
Los Ródope son la parte más importante del macizo de Macedonia y de Tracia, y forman un sistema complejo de distintos relieves en altura, longitud, anchura y orientación, valles fluviales profundos, gargantas estrechas y circos naturales. En contraste con otras cadenas montañosas de la región, los Ródope no fueron cubiertos por glaciares durante la última glaciación.
Estamos por tanto hablando de unos parajes ideales para el senderismo que merecen la pena ser visitados.
Llevar la pasión al límite...
Montañas sin barreras para personas con discapacidad

Hace pocos días, Joanna Carreras se convertía en la primera persona con discapacidad intelectual en ascender a la cumbre del Mont Blanc (4.810 m) gracias al equipo de alta montaña de Montañeros sin barreras. Montañeros sin barreras, es un club deportivo de discapacitados que nace de la evolución de un proyecto con cuatro años de antigüedad y experiencia. Los objetivos del nuevo proyecto contemplan la práctica de actividades tanto nacionales como internacionales de alpinismo a un elevado nivel técnico, una continúa formación adaptada de sus deportistas además de la colaboración con otras entidades dentro del colectivo mediante el programa de acción social así como la difusión mediática del proyecto. Desde esta filosofía el grupo se articula en un equipo de Alta Montaña y Tres equipos de Acción Social, uno actuando en la Comunidad Autónoma de Madrid, otro circunscrito en Cataluña junto con la apertura de próximas actividades del grupo en la Comunidad de Andalucía. Desde Montaña Montaña nos gustaría hacernos eco de sus actividades para promover la iniciativa de crear otro grupo de acción en la Cordillera Cantábrica y los Picos de Europa, ya que Raquel Alejandre ya demostró que se puede subir al Urriellu con discapacidad visual siempre acompañada de un guía especializado como Manuel Suarez. La colaboración del Grupo Militar de Alta Montaña en todas las actividades es fundamental tanto por la seguridad como los medios técnicos y humanos que proporcionan. El Equipo de Alta Montaña (E.A.M) lo componen en la actualidad doce miembros distribuidos en dos Guías GMAM (Miembros del Grupo Militar de Alta Montaña), que actúan en la responsabilidad de la dirección técnica de las actividades, dos Guías Titulados por la ONCE, acompañantes en Montaña de invidentes, dos Guías colaboradores de apoyo, un cámara de Altura y el Director responsable del Grupo de Acción Social. Respetando siempre la igualdad de sexos, el equipo de guías colaboradores así como deportistas, está formado tanto por mujeres como por hombres, consiguiendo así la paridad en el deporte.
En este próximo ejercicio el equipo tiene unas metas deportivas ambiciosas e innovadoras. Además de la mencionada ascensión al Mont blanc por parte de una deportista con discapacidad intelectual, se pretende escalada al mítico Cervino por parte de un invidente así como por tres discapacitados físicos y la ascensión del Muztag- Ata (7546m), siendo motivo para la filmación de un documental que plasme el sacrificio y la voluntad de los alpinistas discapacitadospor integrarse a una faceta más de la sociedad y el deporte de nivel.
El resto de Deportistas presentan diversas discapacidades tanto visuales como físicas. El equipo está formado por miembros de distintas comunidades, Aragón, Andalucía, Cataluña, Castilla La Mancha, Castilla León, etc., siendo una de las prioridades del proyecto alcanzar representación de las distintas autonomías.
Objetivos del Equipo de Alta Montaña (E.A.M)
1.-Proyecto “7 cumbres para un invidente” (se ha ascendido a cuatro de ellas Kilimanjaro, Elbrus, Aconcagua y Mckinley) falta por ascender Everest, Castenz y Vínson) sería la primer organización internacional de discapacitados en conseguirlo.
2.-Cursos de formación de Guías Acompañantes de discapacitados en montaña.
3.-Curso de Escalada en roca Adaptado.
4.-Curso de Montaña Invernal Adaptado.
5.-Curso de Esquí de Montaña Adaptado.
6.-Curso de Alpinismo Adaptado en Altura.
7.-Desarrollo del programa anual de actividades.
Una información de:
www.cordillera-cantabrica.com
II Encuentro de Escalada en Teverga.
PARQUE NACIONAL DE LOS ANCARES

En el extremo de Europa, como ultima prolongación de la cordillera cantábrica, encontramos la Reserva de Os Ancares.
Las fragas contribuyen al equilibrio ecológico del medio, conservando recursos como el aire, el suelo y el agua. Os Ancares es la más importante representación de la frondosidad de los bosques
gallegos con una extensión superior a la de cualquier otro y donde tienen cabida tanto los castaños centenarios, como especies europeas como el hayedo, que proporciona un espectacular paisaje.
Quizás la mejor época para visitarlo es el otoño, cuando el abanico de color abarca todas las tonalidades desde el marrón hasta el verde, pasando por todas las gamas de amarillos, ocres…
Aquí, pasear es un placer, y adentrarse en el monte todo un reto.
En el Piornedo se conserva el mejor ejemplo del pueblo tradicional de esa zona galaico-leonesa donde podemos ver las características viviendas con paredes de granito y planta circular que se conocen
con el nombre de Pallozas.
Las provincias de Asturias, León y Lugo se tocan en esta bonita zona montañosa declarada parque natural. Sus parajes solitarios y ancestrales conservan el tesoro de una rica vegetación favorecida
por las lluvias, en la que abundan los robles, los castaños centenarios y los helechos.
Con un poco de suerte, podrás observar aves raras en otras latitudes, como el urogallo, y en el colmo de la fortuna quizás veas deambular algún lobo e incluso uno de los rarísimos ejemplares de osos
que se acercan desde los montes de León, como mostramos en este video de un aficionado.
SENDERISMO POR LA RUTA DEL SALMÓN
Sendero del Salmón
Pr.AS-128.
Itinerario: Cornellana-Láneo-Barcena.
Dificultad:Baja
Distancia:11,5Km
Duración: 2h 45m.
El itinerario discurre a orillas del Narcea por los cotos más salmoneros de España, también se puede comteplar el monasterio de San Salvador en Cornellana y numerosos ejemplos de arquitetura popular
(horreos, paneras, fornos..)
Republic

